เลือกอาหารอย่างไร
ให้ลูกโตสมวัย

ผู้ปกครองหลายท่านอาจจะเริ่มเจอปัญหาที่ว่า พอลูกเข้าวัยประถมแล้ว มักจะมีอาการอยู่ไม่นิ่ง อาจจะซนมากขึ้นเป็นพิเศษ หรือขาดสมาธิในการทำสิ่งต่าง ๆ จนอาจจะส่งผลต่อการเรียน และความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง

การเสริมสร้างร่างกายด้วยการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งในการช่วยให้ลูกของเรามีสุขภาพที่แข็งแรง และช่วยลดปัญหาลูกป่วยบ่อยได

การเสริมสร้างวินัยให้ลูก เป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่สามารถสร้างให้กับพวกเขาได้ตั้งแต่ที่บ้าน โดยเริ่มต้นตั้งแต่เรื่องของวินัยพื้นฐานต่าง ๆ

ดูคำแนะนำการเลี้ยงลูกที่ใช่ และ 5 เรื่องที่พ่อแม่ควรเข้าใจลูกไปกับ "นิดนก-พนิตชนก" กับรายการ 'The Rookie Mom คุณแม่มือสมัครเลี้ยง'

ในโลกของการทำงาน เราแทบไม่สามารถที่จะทำงานให้สำเร็จลุล่วงได้ด้วยตัวคนเดียวเลย ทุกอย่างล้วนเกิดขึ้นจากการประสานงาน การพูดคุย และการระดมสมองร่วมกันทั้งสิ้น ซึ่งสิ่งเหล่านี้เราเรียกว่า “ทีมเวิร์ก”